دسته بندی
باورتان می شود هر روزه این لوازم کثیف را با خودتان حمل می کنید....
شما به راحتی با دستورالعمل زیر می توانید کرم شترمرغ را در منزل تان درست کنید....
اگر می خواهید همیشه سالم باشید این عادت های بد را ترک کنید...
مصرف میان‌وعده اشتباه نیست البته به شرطی که در انتخاب آن دقت شود. میان‌وعده‌ها باعث تامین گلوسید و پروتئین مورد نیاز در بین روز می‌شود....
شکر با چای مخلوط شود میزان نفخ را کاهش می دهد و درجه حرارت بدن را تنظیم می کند...
این میوه ها علاوه بر خواص دیگری که دارند، سبب جوان ماندن انسان نیز می‌شوند....
راهنمای ما در انتخاب این خوراکی های مفیدتر، انجمن بین المللی تغذیه و صنایع غذایی آمریکاست. به گفته این انجمن، از این ده خوراکی حداقل باید پنج خوراکی هر روز در سبد غذایی خانواده قرار داشته باشد....
بررسی‌ها نشان می‌دهد مخلوط لیمو ترش با آلوئه‌ورا قبل از مهمانی می‌تواند پوست شما را از حالت خستگی نجات دهد و برق خاصی را در پوستتان به وجود بیاورد....
در این مطلب به بعضی خطرهای پنهانی سلامت و راه حل های آن اشاره شده است....
بهتر است این نکات را به یاد داشته باشید تا از همین آخرین روزهای زمستان نیز درست استفاده کنید....
از این صابون های آنتی باکتریال استفاده نکنید....
برای رفع خستگی، روش‌های زیادی وجود دارد و اصلاح سبک زندگی، ورزش کردن و تغذیه سالم از بهترین روش‌ها برای مقابله با خستگی هستند. این مطلب، نگاهی می‌اندازد به بخورنخورهای خستگی....
نوشیدن مقادیر کافی آب در هرروز، به پوست کمک می کند که ظاهری صاف، نرم، انعطاف پذیر و جوان تر داشته باشید....
به گفته دکتر لوی ، همانطور که دست می‌سوزد یا زانو خراش برمی‌دارد، نوشیدن چیزهای بسیار داغ نیز به لایه سطحی پوست زبان و سقف دهان شما آسیب خواهد رساند. این اتفاق بسیار بدتر از خراش زانو می‌باشد...
در واقع مصرف میان وعده‌ها یا وعده‌های کوچک‌تر و با تکرار بیشتر بخصوص کمک کننده نیز می‌باشد. دریافت میان وعده‌ها یا وعده‌های کوچک هر 2/5 تا 3 ساعت باعث ثبات بیشتر قندخون در طول روز می‌شود....
این موضوع درباره کارمندان و کسانی که ساعت هایی از روز را در محل کارشان سپری می کنند، اهمیت دارد و آنها نباید به بهانه کار این موضوع را فراموش کنند....
این ماده‌ی غذایی نارنجی رنگ سرشار از خواص فوق‌العاده است که خدمت بزرگی به سلامتی می‌کند چون می‌تواند مشکلات بینایی، کم‌خونی، اسهال و غیره را برطرف کند....
استفاده از این لوازم غیراستاندارد باعث می شود پوست باکتری ها را در خود نگه دارد و در نتیجه مشکل پوستی به وجود آید. در این مطلب متخصصان به ۹ نوع محصول آرایشی مضر برای پوست اشاره کرده اند....
هر شب مقداری این روغن را روی ریشه‌هایی که می‌خواهید رشد کند بمالید و آن نقاط را ماساژ دهید و صبح‌ها آن محل را شست و شو دهید....
اگر برای درمان خشکی پوست تان دنبال نسخه‌های خانگی و سنتی می‌گردید، می‌توانید از نسخه‌های زیر استفاده کنید....
یکی از عوامل مهم در "سلامت "سیستم عصبی استفاده از ویتامینهای گروه B است....
مصرف آب بین غذا یا بلافاصله بعد از غذا به خصوص برای معده سرد و معده‌هایی که بلغم زیاد تجمع دارد، مضر است....
این گیاه "خاصیت ضد میکروبی" داشته بنابراین می توان آن را جایگزین داروهای شیمیایی برای رفع جوش در سطح پوست کرد....
با رعایت ۱۰ نکته زیر، بیشتر به فکر سلامتی تان باشید و جلوی بیماری های ناشی از پشت میزنشینی را بگیرید:...
به هم ریختگی گاهی زندگی را برای ساکنان یک خانه دشوار کرده و روی سلامت آنها تاثیر منفی می‌گذارد....
یکی از بهترین روش ها برای سالم بودن تصحیح اشتباهات غذایی و رفتاری است. برای تصحیح این رفتارهای با ما همراه شوید....
پختن این میوه ترش و خوش آب و رنگ بسیار لذت بخش است. این میوه سرشار از آنتی اكسیدان و ویتامین آ و ویتامین سی است....
در این مطلب پزشکان به برخی باورهای نادرست درباره پیری پوست اشاره کرده و توضیحاتی داده اند....
روغن‌های صنعتی كه در تهیه چیپس‌ها و سایر اسنک‌ها کاربرد دارند، سبب درد شكم و سایر مشکلات گوارشی می‌شود و مصرف آنها باعث می‌شود که افراد کمتر به سوی خوردن میوه و سبزی كه پوست را شاداب می‌كنند، بروند....
در ترکیبات رژ لب‌ها به جای سرب و آرسنیک باید از گلیسیرین و وازلین استفاده شود....
پربیننده های روز