دسته بندی
نوشیدن آب باعث خواهد شد بیشتر احساس سیری کنید و جلوی شما از حمله ور شدن به وعده‌های سنگین غذایی گرفته شود....
بعضی‌ها به عنوان دسر میوه می‌خورند اما قند فروکتوز موجود در میوه‌ها می‌تواند باعث ایجاد نفخ شود....
شیرهای استریل را پس از حرارت دادن داخل بسته‌بندی‌های چندلایه‌ای (5 تا 6 لایه) می‌ریزند تا امکان ورود هیچ نوع مواد ثانویه و نور و هوایی به درون آن‌ها وجود نداشته باشد....
مردهایی که قصد بچه دار شدن دارند باید خوردن هله هوله را کنار بگذارند و جای آن سبزی بیشتری مصرف کنند....
استرس یکی از علل اصلی افزایش احتمال ابتلا به ام اس است....
چربی گوشت ها یا چربی که به گوشت اضافه می کنیم در هنگام کباب کردن تولید آکرولئین می کند که سرطان زاست....
برای غذا خوردن وقت کافی در نظر بگیرید، عجله نکنید و لقمه هایتان را خوب بجوید....
خیلی از افراد صرفاً به‌خاطر زیبایی و آراستگی ظاهر رژیم می‌گیرند......
بیمار دیابتی باید داروهای خود را به طور مرتب مصرف کند و از قطع یا جایگزین کردن داروی خود با داروها یا فرآورده های دیگر به صورت خودسرانه پرهیز کند....
این گیاه برای افرادی که دارای نارسایی کلیه هستند مضر است....
تحقیقات نشان داده است مصرف تعدادی از داروها همراه انواعی از میوه ها و موادغذایی می تواند باعث کاهش یا تشدید عوارض دارو یا سوء جذب ریزمغذی های ماده غذایی شود....
قهوه یکی از پرمصرف ترین نوشیدنی ها در سراسر جهان به شمار می رود و حاوی آنتی اکسیدان ها، پلی فنل ها و بسیاری از ترکیبات فعال است....
محققان، ساخت این ایمپلنت را انقلابی جدید در مقابله با سرطان سینه می دانند....
کافئین مسوول بروز آثار حفاظتی قهوه نیست......
بسیاری از افراد مبتلا به کولیت به منظور کمک به درمان بیماری خود از مکمل های غذایی استفاده می کنند....
این فرآیند مانع از مرگ سلول‌های مغزی در برابر استرس و فشار می‌شود....
مرکبات، توت ها و سبزی های دارای برگ سبز منابع خوب ویتامین ث هستند....
کسانی که مقدار زیادی کالری دریافت می کنند، بیشتر از دیگر افراد در معرض خطر دیابت هستند....
آنژیوژنز یا رگ زایی به فرآیند تشکیل عروق خونی جدید از عروق پیشین گفته می شود....
باید بدانید جذب آهن موجود در گوشت‌ها از جذب آهن موجود در سبزی‌ها بیشتر است....
مردان غذا را به عنوان ماده ای برای سیر شدن و رهایی از گرسنگی می بینند و از این رو کاهش وزن برای آنها بسیار راحتتر و سریعتر اتفاق می افتد....
بیشتر شیرهای کم لاکتوز پرچرب است و مصرف آن برای افراد با چربی خون بالا محدودیت دارد....
مهمترین مسئله‌ای که بر اثر کمبود ید در زمان بارداری ایجاد می‌شود اختلالاتی است که در رشد مغزی جنین ایجاد می‌شود....
حساب دل مرغ از جگر آن جدا است....
در بررسی‌های بیشتر مشخص شد ویتامین D غیر از حفظ استخوان‌ها خواص دیگری دارد که از آن جمله می‌توان به اهمیت آن در سلامت مادران باردار اشاره کرد....
پفک از اسنک هایی است که طی فرآوری در روغن سرخ نمی شود....
ایمنی بدن افرادی که بیش از حد سرمایی هستند پایین است به همین دلیل آنها در مقایسه با دیگران آسیب پذیرتر هستند....
منابع غذایی غنی از ویتامین D مانند شیر این قابلیت را دارند که در مقابل سرماخوردگی یک جنگ تمام عیار راه بیندازند....
بالا بودن این اسید آمینه با بیماری شریان های کرونری مرتبط است....
در بین تمام این میوه ها فقط آب انار نسبت به شکلاتی که 60 درصد کاکائو دارد، دارای آنتی اکسیدان بیشتری است....