دسته بندی
پوسیدگی دندان شایع‌ترین عارضه پزشکی پس از سرماخوردگی است. برای کمک به سلامت دندان‌ها و پیشگیری از پوسیدگی آنها...

پوسیدگی دندان شایع‌ترین عارضه پزشکی پس از سرماخوردگی است.

برای کمک به سلامت دندان‌ها و پیشگیری از پوسیدگی آنها به این توصیه‌ها عمل کنید:

*
دندانپزشک‌تان را هر 6 ماه ملاقات کنید و سالانه از دندان‌های‌تان رادیوگرافی کنید.
*
دندان‌های‌تان را با خمیردندان فلوراید‌دار دست کم دوبار در روز مسواک بزنید و هر روز نخ دندان بزنید.
*
از خوردن غذاهای سرپایی چسبنده یا شیرین اجتناب کنید. اگر از این غذاها می‌خورید، بلافاصله بعد از خوردن آنها مسواک بزنید.
*
از قرص‌های نعناعی، آب‌نبات‌ها و نوشیدنی‌های دارای قند زیاد خودداری کنید.
*
با دندانپزشک‌تان در مورد مسدود کردن شیارهای دندانی (sealant therapy) مشورت کنید.



منبع: همشهری آنلاین

گردآوری شده توسط: گروه پزشکی و سلامت ایران فروم
Cloob Print Google+

پربیننده های روز